Às vezes confundimos algumas situações, por imaginar que dominamos tudo.
Vale lembrar alguns cuidados básicos dentro e fora da empresa.
- Bater à porta, antes de entrar em uma sala.
- Conservar a porta como foi encontrada (aberta ou fechada).
- Aguardar o convite para sentar.
- Evitar interromper quem está falando; sua própria presença anuncia que você tem algo a dizer.
- Adotar a expressão apropriada, quando há absoluta necessidade de sustar a conversa: "Desculpem a interrupção".
- Permanecer na sala enquanto alguém faz a explanação de um assunto, ou enquanto dura uma reunião.
- Apresentar o visitante ao chefe.
- Conversar discretamente no elevador e apenas sobre assunto de ordem geral.
- Cuidar da postura do corpo, em quaisquer circunstâncias, seja no andar, no sentar, ou ao atender o telefone.
- Tratar com gentileza o visitante, promovendo seu conforto enquanto esperar, oferecendo jornal, revistas, ou um café.
- Convidar o visitante a sentar, com um gesto, quando ao telefone. Não deixá-lo esperando em pé.
- Colocar a bolsa em lugar conveniente, jamais sobre a mesa.
- Identificar, com precisão, a diferença entre intimidade e falta de respeito.
- Aceitar presentes, quando oferecidos como manifestação de agradecimento ou apreço, mas nunca como sugestão de favores profissionais.
É isso.
quinta-feira, 29 de janeiro de 2009
A fila anda na carreira, mas como fazê-la andar?
A insatisfação permeia o dia-a-dia de muitos profissionais. Mas já reparou que tem gente que reclama, reclama, e, no fim das contas, nada faz? Essas pessoas são capazes de permanecer por uma década na mesma empresa que tanto as incomodam.
O gerente da Robert Half, Roberto Britto, afirma que identificar o motivo da insatisfação é o primeiro passo antes de "fazer a fila andar". Isso porque é possível resolver seus problemas com a empresa atual, por meio do diálogo. Agora, se a situação for mesmo irreversível e o profissional estiver decidido a dar outro rumo à sua carreira, é importante saber do que não gosta, para que não caia na mesma armadilha.
Para exemplificar: supondo que ele esteja desmotivado porque seu chefe é um péssimo líder. Centralizador, burocrata, ameaçador, pouco profissional. Não adianta ir para outra empresa na qual a chefia aja da mesma forma. "Ao escolher a nova empresa, é preciso ter certeza de que não enfrentará o mesmo dilema", aconselha Britto.
Ninguém está preso
O autor do livro "Oh, Mundo Cãoporativo!", Jerônimo Mendes, ressalta que ninguém deve se sentir preso a empresa alguma. Existem inúmeras boas oportunidades no mercado de trabalho para quem é esforçado e se dedica no dia-a-dia.
"Temos que mudar quantas vezes forem necessárias para achar o equilíbrio, a felicidade", recomenda ele, ao lembrar que não há dinheiro no mundo que compre a sensação de estar bem consigo mesmo. "Se o trabalho não contribui para o crescimento pessoal e profissional, ou se o profissional não consegue discutir idéias com seu superior de igual para igual, mude".
O gerente da Robert Half concorda. "Tenha ciência de que não precisa ficar em uma mesma empresa para sempre. Há uma infinidade de empresas boas no mercado, que podem satisfazer as mais diversas expectativas".
Como fazer a fila andar
Para fazer a fila andar, primeiramente, entre em contato com amigos, familiares, antigos colegas de trabalho. Ative seu networking.
O segundo passo é procurar empresas de recrutamento e seleção. Mas o profissional deve pesquisar quais delas são sérias, idôneas, têm boa estrutura e realmente ajudam. Uma boa idéia é perguntar a conhecidos referências sobre a empresa.
Para quem não dispõe de recursos financeiros, vale lembrar que algumas dessas empresas não cobram dos candidatos, apenas das empresas que disponibilizam as vagas. É o caso da Robert Half, segundo explicação de Britto.
Além disso, não se pode esquecer que muitas consultorias de recrutamento são focadas em determinados nichos. Algumas somente fazem seleção de executivos, outras de estagiários, por exemplo. Há ainda as especializadas em profissões, que procuram engenheiros, secretárias, advogados, etc.
A última dica: antes de mandar seu currículo a alguma empresa, busque informações e referências sobre ela junto a funcionários atuais e antigos da organização. Pergunte aos profissionais de sua área. É provável que eles saibam algo, pois a má reputação das empresas se espalha rapidamente.
Fonte: InfoMoney
O gerente da Robert Half, Roberto Britto, afirma que identificar o motivo da insatisfação é o primeiro passo antes de "fazer a fila andar". Isso porque é possível resolver seus problemas com a empresa atual, por meio do diálogo. Agora, se a situação for mesmo irreversível e o profissional estiver decidido a dar outro rumo à sua carreira, é importante saber do que não gosta, para que não caia na mesma armadilha.
Para exemplificar: supondo que ele esteja desmotivado porque seu chefe é um péssimo líder. Centralizador, burocrata, ameaçador, pouco profissional. Não adianta ir para outra empresa na qual a chefia aja da mesma forma. "Ao escolher a nova empresa, é preciso ter certeza de que não enfrentará o mesmo dilema", aconselha Britto.
Ninguém está preso
O autor do livro "Oh, Mundo Cãoporativo!", Jerônimo Mendes, ressalta que ninguém deve se sentir preso a empresa alguma. Existem inúmeras boas oportunidades no mercado de trabalho para quem é esforçado e se dedica no dia-a-dia.
"Temos que mudar quantas vezes forem necessárias para achar o equilíbrio, a felicidade", recomenda ele, ao lembrar que não há dinheiro no mundo que compre a sensação de estar bem consigo mesmo. "Se o trabalho não contribui para o crescimento pessoal e profissional, ou se o profissional não consegue discutir idéias com seu superior de igual para igual, mude".
O gerente da Robert Half concorda. "Tenha ciência de que não precisa ficar em uma mesma empresa para sempre. Há uma infinidade de empresas boas no mercado, que podem satisfazer as mais diversas expectativas".
Como fazer a fila andar
Para fazer a fila andar, primeiramente, entre em contato com amigos, familiares, antigos colegas de trabalho. Ative seu networking.
O segundo passo é procurar empresas de recrutamento e seleção. Mas o profissional deve pesquisar quais delas são sérias, idôneas, têm boa estrutura e realmente ajudam. Uma boa idéia é perguntar a conhecidos referências sobre a empresa.
Para quem não dispõe de recursos financeiros, vale lembrar que algumas dessas empresas não cobram dos candidatos, apenas das empresas que disponibilizam as vagas. É o caso da Robert Half, segundo explicação de Britto.
Além disso, não se pode esquecer que muitas consultorias de recrutamento são focadas em determinados nichos. Algumas somente fazem seleção de executivos, outras de estagiários, por exemplo. Há ainda as especializadas em profissões, que procuram engenheiros, secretárias, advogados, etc.
A última dica: antes de mandar seu currículo a alguma empresa, busque informações e referências sobre ela junto a funcionários atuais e antigos da organização. Pergunte aos profissionais de sua área. É provável que eles saibam algo, pois a má reputação das empresas se espalha rapidamente.
Fonte: InfoMoney
quarta-feira, 28 de janeiro de 2009
Dicas para ter uma alimentação saudável nesse verão
Extraído da Revista Sua dieta.
Se, em um dia normal, já é difícil optar pelos alimentos corretos na hora das refeições, no verão essa escolha se torna ainda mais complicada. O que devo comer? Posso almoçar normalmente? Que alimentos devem ser evitados? Essas e outras perguntas estão sempre atormentando as nossas mentes e transformando simples questões em complexas decisões. Mas, não se preocupe! Siga as dicas abaixo e tenha um verão mais tranquilo e saudável.
1 – Use e abuse da água! Manter-se constantemente hidratado é essencial para conservar uma boa saúde durante essa estação. O mais indicado é consumir, no mínimo, 2,5 litros de água por dia. Além de ser essencial para o bom funcionamento de nosso organismo, a água ajuda na busca por um corpo mais bonito.
2 – Prefira frutas pouco calóricas e que contenham bastante líquido, como a melancia e o melão. A água de coco também é muito indicada. Além de ser rica em vitaminas e sais minerais, ela ajuda a manter o corpo hidratado. Mas, atenção! Não substitua a água mineral pela água de coco! A dica é que você não beba mais que dois copos por dia.
3 – Coma mais vezes e em menor quantidade! No verão, as refeições devem ser feitas, pelo menos, de três em três horas, pois o calor excessivo faz com que gastemos mais energia do que o normal. Nada de fazer dietas malucas nessa estação! O segredo é se alimentar corretamente
Leia essa matéria na íntegra através do http://www.suadieta.com.br/mat/504/10_dicas_para_ter_uma_alimenta??o_saudavel_nesse_verao.html
Se, em um dia normal, já é difícil optar pelos alimentos corretos na hora das refeições, no verão essa escolha se torna ainda mais complicada. O que devo comer? Posso almoçar normalmente? Que alimentos devem ser evitados? Essas e outras perguntas estão sempre atormentando as nossas mentes e transformando simples questões em complexas decisões. Mas, não se preocupe! Siga as dicas abaixo e tenha um verão mais tranquilo e saudável.
1 – Use e abuse da água! Manter-se constantemente hidratado é essencial para conservar uma boa saúde durante essa estação. O mais indicado é consumir, no mínimo, 2,5 litros de água por dia. Além de ser essencial para o bom funcionamento de nosso organismo, a água ajuda na busca por um corpo mais bonito.
2 – Prefira frutas pouco calóricas e que contenham bastante líquido, como a melancia e o melão. A água de coco também é muito indicada. Além de ser rica em vitaminas e sais minerais, ela ajuda a manter o corpo hidratado. Mas, atenção! Não substitua a água mineral pela água de coco! A dica é que você não beba mais que dois copos por dia.
3 – Coma mais vezes e em menor quantidade! No verão, as refeições devem ser feitas, pelo menos, de três em três horas, pois o calor excessivo faz com que gastemos mais energia do que o normal. Nada de fazer dietas malucas nessa estação! O segredo é se alimentar corretamente
Leia essa matéria na íntegra através do http://www.suadieta.com.br/mat/504/10_dicas_para_ter_uma_alimenta??o_saudavel_nesse_verao.html
sexta-feira, 23 de janeiro de 2009
ETIQUETA AO TELEFONE
DICAS PARA NÃO DAR VEXAME NAS LIGAÇÕES DO TRABALHO
Ao falar ao telefone, você é julgada pela dicção. capacidade de articular pensamentos e por tratar os outros com cortesia. A voz deve ser alegre, clara e calorosa, nem alta nem baixa demais.
Jamais chame um cliente de querido, meu bem, benzinho ou expressões parecidas.
Dê toda a atenção à pessoa que ligou. Nada de mascar chicletes, comer ou fazer qualquer tipo de barulho. A pessoa do outro lado da linha pode achar que você não está lhe dando a devida atenção.
Ao atender telefonemas alheios, anote o recado. Escreva o nome da pessoa que ligou, o número do telefone, o assunto e a hora. Com letra legível, é claro.
Evite, ao máximo, atender o telefone durante uma reunião - a não ser que a ligação seja muito importante. Isso também vale para celulares, que devem ser deligados antes de o encontro começar.
Leia mais no http://www.dicasecia.com/etiqueta-ao-telefone/
Ao falar ao telefone, você é julgada pela dicção. capacidade de articular pensamentos e por tratar os outros com cortesia. A voz deve ser alegre, clara e calorosa, nem alta nem baixa demais.
Jamais chame um cliente de querido, meu bem, benzinho ou expressões parecidas.
Dê toda a atenção à pessoa que ligou. Nada de mascar chicletes, comer ou fazer qualquer tipo de barulho. A pessoa do outro lado da linha pode achar que você não está lhe dando a devida atenção.
Ao atender telefonemas alheios, anote o recado. Escreva o nome da pessoa que ligou, o número do telefone, o assunto e a hora. Com letra legível, é claro.
Evite, ao máximo, atender o telefone durante uma reunião - a não ser que a ligação seja muito importante. Isso também vale para celulares, que devem ser deligados antes de o encontro começar.
Leia mais no http://www.dicasecia.com/etiqueta-ao-telefone/
terça-feira, 13 de janeiro de 2009
Acordo ortográfico saiba o que muda
O Novo Acordo Ortográfico da Língua Portuguesa, que entrou em vigor no Brasil, padroniza uso do hífen e traz mudanças na acentuação. O Ministério da Educação estima que 0,5% do vocabulário brasileiro será alterado.
Apesar da entrada da reforma em vigor, o período de transição para que a população se adapte às mudanças vai até o fim de 2012 --a partir de 1º de janeiro de 2013, a nova ortografia será a única considerada correta.
O texto do Acordo, no entanto, não esclarece a grafia de uma série de palavras. Segundo a ABL (Academia Brasileira de Letras), a definição só sairá com a publicação de um novo Volp ("Vocabulário Ortográfico da Língua Portuguesa"). Com a função de registrar a forma oficial de escrever as palavras, o Volp só deve ser publicado em fevereiro, com cerca de 300 mil termos.
Com o Acordo, o alfabeto passou a ter 26 letras, ao incorporar as letras "k", "w" e "y". O texto traz alterações significativas na acentuação de algumas palavras, extingue o uso do trema, e padroniza a utilização do hífen. A partir de agora, não é errado escrever "micro-ondas" --com hífen-- e "antissocial" --sem hífen. Também é correta a grafia das palavras "ideia" e "assembleia" sem acento.
A língua portuguesa é a sétima mais falada no mundo, ficando atrás apenas dos idiomas chinês, hindi, inglês, espanhol, bengali e árabe. Ao todo, são oito os países que têm o português como idioma oficial --Portugal, Brasil, Cabo Verde, São Tomé e Príncipe, Angola, Moçambique, Guiné-Bissau e Timor-Leste--, e mais de 230 milhões de falantes no planeta.
Apesar da entrada da reforma em vigor, o período de transição para que a população se adapte às mudanças vai até o fim de 2012 --a partir de 1º de janeiro de 2013, a nova ortografia será a única considerada correta.
O texto do Acordo, no entanto, não esclarece a grafia de uma série de palavras. Segundo a ABL (Academia Brasileira de Letras), a definição só sairá com a publicação de um novo Volp ("Vocabulário Ortográfico da Língua Portuguesa"). Com a função de registrar a forma oficial de escrever as palavras, o Volp só deve ser publicado em fevereiro, com cerca de 300 mil termos.
Com o Acordo, o alfabeto passou a ter 26 letras, ao incorporar as letras "k", "w" e "y". O texto traz alterações significativas na acentuação de algumas palavras, extingue o uso do trema, e padroniza a utilização do hífen. A partir de agora, não é errado escrever "micro-ondas" --com hífen-- e "antissocial" --sem hífen. Também é correta a grafia das palavras "ideia" e "assembleia" sem acento.
A língua portuguesa é a sétima mais falada no mundo, ficando atrás apenas dos idiomas chinês, hindi, inglês, espanhol, bengali e árabe. Ao todo, são oito os países que têm o português como idioma oficial --Portugal, Brasil, Cabo Verde, São Tomé e Príncipe, Angola, Moçambique, Guiné-Bissau e Timor-Leste--, e mais de 230 milhões de falantes no planeta.
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